Psihologia sportului

Minte sanatoasa in corp sanatos. Am auzit prima data la scoala, cind eram mic, aceste vorbe. Si chiar ni se repetau des, nu doar de proful de sport. In ultimii ani, psihologia sportului a primit mult mai multa atentie, o […]

Minte sanatoasa in corp sanatos. Am auzit prima data la scoala, cind eram mic, aceste vorbe. Si chiar ni se repetau des, nu doar de proful de sport. In ultimii ani, psihologia sportului a primit mult mai multa atentie, o data cu cresterea importantei in media a competitiilor, cluburilor, sportivilor. Exista multe planuri pe care se actioneaza in ziua de azi, cind rolul psihologului in jurul sportivului sau al echipei a crescut.

Motivatia, stabilirea obiectivelor, domeniul stresului si al anxietatii, interpretarea succesului si al esecului sint elemente care se trateaza separat si cu mare atentie in acesti ani. Nimic nu mai este lasat la voia intimplarii. Iar fiecare dintre acest planuriv va aduce beneficii sportivilor si poate face diferenta in rezultate.

In sportul modern, este un mare eșec să urmărești doar câștigul material. Psihologii spun că este o motivație extrinsecă, adică sportivul urmărește, prin activitățile depuse doar prestigiu, notorietate, faimă, bani, statut, sau poziție socială, când de fapt ar trebui să urmărească doar rezultatele pentru sine. Chiar dacă sportivii obțin rezultate în sport, ei sunt de fapt niște învinși în plan personal. Aici intervine psihologia și educă sportivul făcându-l să înțeleagă că nu realizarea sportivă și materială este cea mai importantă, ci cea personală.

Tare m-as bucura daca ar creste si in Romania interesul fata de apropierea psihologilor de catre sportivi ori grupari sportive. Rolul lor este ff important in procesul de pregatire